Archiwa tagu: inteligencja emocjonalna

dziewczyna i koń

Rusz z kopyta – spotkanie rozwojowe z końmi – poziom 2

Rusz z kopyta to spotkania z końmi trenerami dla wszystkich, którzy chociaż raz uczestniczyli w moim warsztacie z końmi.

To dzień intensywnych spotkań z końmi trenerami. Zakres warsztatu nie jest ściśle określony. Każdy może przyjść z własnym tematem ze swojego życia. Na początku spotkania jest czas na to, żeby będąc w kontakcie z końmi zastanowić się co jest teraz ważne i nad czym chciałbym popracować.

Komfort pracy w małej grupie

Pracujemy w małej max. sześcioosobowej grupie. Niektóre ćwiczenia uczestnicy znają już z poprzednich spotkań z końmi trenerami. Ale jak pewnie wiecie, te spotkania nigdy nie są takie same!

Praca z wyższą energią własną i konia

Część nowych doświadczeń uwzględnia pracę z wyższą energią własną i konia. Uczestnicy są zapraszani do bycia współautorami własnych interakcji z końmi.

Indywidualny proces z udziałem koni

Dzień spędzony na doświadczeniach z końmi może zaowocować chęcią indywidualnej głębokiej pracy rozwojowej. Dzięki temu, że pracujemy w kameralnej grupie, jest czas na osobistą pracę z tematem, który się wyłonił. Pomagam ją skonstruować i gdy jest taka gotowość i potrzeba, podpowiadam jak utrzymać zmianę w życiu.

 

Przykładowe tematy, z którymi możesz popracować podczas takiego spotkania:

  • przywództwo autentyczne,
  • wewnętrzne dziecko – czyli jak się sobą zaopiekować, żeby móc zrobić to co ma być zrobione,
  • kobiecość/męskość – akceptacja swojej seksualności, spontaniczności, ciała,
  • bycie autentycznym – jak rozpoznać i zostawić maski, które mi już nie służą,
  • odnalezienie swojej drogi życiowej, powołania,
  • równowaga, harmonia i moc,
  • motywacja,
  • praca z lękiem, złością i innymi emocjami,
  • każdy temat, który jest teraz ważny dla Ciebie.

Zapisy: joannaszypula1@gmail.com

Sprawdź najbliższy termin

Poznaj opinie uczestników spotkań rozwojowych z końmi.

Share

Emocje jako informacja – warsztat rozwojowy z końmi

Konie emocjeEmocje jako informacja wspierająca komunikację i rozumienie siebie oraz świata. Pogłębianie inteligencji emocjonalnej podczas warsztatu z końmi.

Czasami nie wiesz jak odczytać własne emocje? Nie zawsze potrafisz je nazwać i zinterpretować? Czy emocje wspierają Cię w nawiązywaniu kontaktów i ich podtrzymywaniu? Zdarza Ci się, że emocje cię “zalewają” i blokują twoje działania? Być może je tłumisz?

Jeżeli obszar inteligencji emocjonalnej  jest dla Ciebie ważny, chcesz, żeby emocje były dla Ciebie informacją i pomagały kontrolować Twoje życie, czujesz, że kontakt z naturą i zwierzętami wspiera Twój rozwój, to spotkanie jest dla Ciebie. W bezpiecznej atmosferze sprawdzisz i udoskonalisz ten obszar Twojego życia.

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą sprawdzić jak:

  • rozpoznawać emocje własne i innych
  • traktować emocje jako źródło informacji
  • lepiej radzić sobie w sytuacjach stresowych
  • polepszyć komunikację z innymi
  • rozwiązywać konflikty
  • prowadzić harmonijną współpracę z innymi
  • współdziałać i pomagać innym,
  • rozumieć potrzeby własne i innych osób
  • rozbudzić zdolność patrzenia z punktu widzenia innej osoby.

Dlaczego konie mogą nam pomóc w doskonaleniu inteligencji emocjonalnej?

Konie i ludzie posiadają takie same instynkty społeczne. Konie wykształciły doskonały sposób komunikacji w stadzie. Odczytują emocje, intencje, bezbłędnie używają mowy ciała w komunikacji i mogą nas tego uczyć.

Konie uczą  słuchać tego, co nie może zostać wypowiedziane, uczą  aby zaufać swojej intuicji i emocjom. Zachęcają do podjęcia działania w oparciu o te informacje.

Konie uczą dawania szczerej i bezpośredniej informacji zwrotnej i bezbłędnie rozpoznają i reagują na nasz stan emocjonalny. Odpowiadają na szczerą komunikację i wiarygodne przywództwo.

Podczas warsztatu, w trakcie krótkich interakcji z końmi, doskonalimy inteligencję emocjonalną, która pomaga w osiąganiu sukcesów w dynamicznie zmieniającej  się rzeczywistości. W proponowanych przez nas ćwiczeniach z końmi nie jest wymagana żadna wiedza ani umiejętności jeździeckie. Przed warsztatem omówimy zasady bezpieczeństwa w kontakcie z końmi. Nie wsiadamy na konie. Uczestnicy znajdują się z koniem na ogrodzonym placu lub hali. Podczas ćwiczeń prowadzą go z pomocą linki lub bez. Po każdym ćwiczeniu jest przestrzeń na dyskusję i refleksje. Część ćwiczeń jest nagrywana, odtworzenie filmu video pomaga dostrzec rzeczy, które być może umknęły naszej uwadze.

 

Program prowadzi: Joanna Szypuła

Zapisy i informacje dodatkowe: joannaszypula1@gmail.com

Share