Archiwa kategorii: Programy rozwojowe

Emocje jako informacja – warsztat rozwojowy z końmi

Konie emocjeEmocje jako informacja wspierająca komunikację i rozumienie siebie oraz świata. Pogłębianie inteligencji emocjonalnej podczas warsztatu z końmi.

Czasami nie wiesz jak odczytać własne emocje? Nie zawsze potrafisz je nazwać i zinterpretować? Czy emocje wspierają Cię w nawiązywaniu kontaktów i ich podtrzymywaniu? Zdarza Ci się, że emocje cię “zalewają” i blokują twoje działania? Być może je tłumisz?

Jeżeli obszar inteligencji emocjonalnej  jest dla Ciebie ważny, chcesz, żeby emocje były dla Ciebie informacją i pomagały kontrolować Twoje życie, czujesz, że kontakt z naturą i zwierzętami wspiera Twój rozwój, to spotkanie jest dla Ciebie. W bezpiecznej atmosferze sprawdzisz i udoskonalisz ten obszar Twojego życia.

Zapraszamy wszystkich, którzy chcą sprawdzić jak:

  • rozpoznawać emocje własne i innych
  • traktować emocje jako źródło informacji
  • lepiej radzić sobie w sytuacjach stresowych
  • polepszyć komunikację z innymi
  • rozwiązywać konflikty
  • prowadzić harmonijną współpracę z innymi
  • współdziałać i pomagać innym,
  • rozumieć potrzeby własne i innych osób
  • rozbudzić zdolność patrzenia z punktu widzenia innej osoby.

Dlaczego konie mogą nam pomóc w doskonaleniu inteligencji emocjonalnej?

Konie i ludzie posiadają takie same instynkty społeczne. Konie wykształciły doskonały sposób komunikacji w stadzie. Odczytują emocje, intencje, bezbłędnie używają mowy ciała w komunikacji i mogą nas tego uczyć.

Konie uczą  słuchać tego, co nie może zostać wypowiedziane, uczą  aby zaufać swojej intuicji i emocjom. Zachęcają do podjęcia działania w oparciu o te informacje.

Konie uczą dawania szczerej i bezpośredniej informacji zwrotnej i bezbłędnie rozpoznają i reagują na nasz stan emocjonalny. Odpowiadają na szczerą komunikację i wiarygodne przywództwo.

Podczas warsztatu, w trakcie krótkich interakcji z końmi, doskonalimy inteligencję emocjonalną, która pomaga w osiąganiu sukcesów w dynamicznie zmieniającej  się rzeczywistości. W proponowanych przez nas ćwiczeniach z końmi nie jest wymagana żadna wiedza ani umiejętności jeździeckie. Przed warsztatem omówimy zasady bezpieczeństwa w kontakcie z końmi. Nie wsiadamy na konie. Uczestnicy znajdują się z koniem na ogrodzonym placu lub hali. Podczas ćwiczeń prowadzą go z pomocą linki lub bez. Po każdym ćwiczeniu jest przestrzeń na dyskusję i refleksje. Część ćwiczeń jest nagrywana, odtworzenie filmu video pomaga dostrzec rzeczy, które być może umknęły naszej uwadze.

 

Program prowadzi: Joanna Szypuła

Zapisy i informacje dodatkowe: joannaszypula1@gmail.com

Share